Middagdutjes schijnen dus erg gezond voor je te zijn!

99 x GEDEELD
 

1

Iedereen houdt van middagdutjes, laten we eerlijk zijn. Die mensen die zeggen dat ze dan ‘s avonds niet meer kunnen slapen doen niet mee.

Het middagdutjes-debat is opnieuw geopend nu uit onderzoek van de ‘European Society of Cardiology’ blijkt dat een dutje erg gezond voor je is.

Uit de resultaten blijkt dat het helpt de bloeddruk te verminderen en de kans verkleint op een hartaanval:

‘Midday sleep is a habit that nowadays is almost a privilege due to a nine to five working culture and intense daily routine. Our study shows that not only is midday sleep associated with lower blood pressure, but longer sleeps are even more beneficial.’ – aldus Dr Manolis Kallistratos, researcher en cardioloog bij het Asklepieion Voula ziekenhuis in Athene.

2

Wil je op de hoogte blijven van de nieuwste Prankster Video’s? Abonneer je dan op ons YouTube-kanaal door op de rode knop hieronder te klikken.