5 anti-kater tips van ons voor jullie!

Redacteur 19 nov 2017 Pranks

1. Drink water voor het slapen gaan

Drink voor elk glas alcohol op een avond een glas water. Zo droog je niet uit. Hierdoor is je lichaam ook gehydrateerd tijdens het slapen. Drink de ochtend erna weer water of kokoswater, daar zitten goede suikers in tegen misselijkheid.

2. Vermijd medicatie

Met paracetamol stel je de kater uit… Gebruik deze dus niet te vroeg. Het helpt bij hoofdpijn, maar je lever gaat eerst met de paracetamol aan de slag en dan pas de alcohol.

3. Eet vet in de ochtend

In de ochtend is alcohol vaak nog niet verteerd door je lichaam. Eet daarom vet voer. Dit gaat tegen je maagwand zitten en daardoor wordt de alcohol sneller opgenomen waardoor het proces korter duurt.

4. Eetlepel suiker voor het slapen gaan

Door een eetlepel suiker maakt je lichaam glucose aan en daardoor voel je je de volgende ochtend niet energieloos.

5. Vermijd pittig eten en drink cola

Pittig eten geeft je maag een dubbele dosis rotzooi om te verwerken. Drink daarom cola. Dat maakt je maag rustiger. Maar drink niet te veel. Het droogt ook uit.

Wil je op de hoogte blijven van de nieuwste Prankster Video’s? Abonneer je dan op ons YouTube-kanaal door op de rode knop hieronder te klikken.

Reageer op artikel:
5 anti-kater tips van ons voor jullie!
Sluiten