Fysiek zwaar werkt kan je levensduur zomaar inkorten

Mensen die fysiek zwaar werk doen, hebben een 18 procent hogere kans om vroegtijdig hun houten jas aan te trekken. Dit blijkt uit een onderzoek van het VUmc.

Dat is verrassend, aldus onderzoeker en hoogleraar Epidemiologie van Arbeid en Gezondheid, Allard van der Beek. Dit zegt hij tegenover het Algemeen Dagblad: ,,We weten dat het ontzettend goed voor je gezondheid is om veel te sporten en bewegen, maar doe je dat onder werktijd, blijkt juist het omgekeerde het geval.”

,,Als je sport, ben je een half uur of een uur intensief bezig. Daar word je fit en sterk van. Als het te veel wordt, kun je ook even wandelen of rustig aan doen. Werken doe je acht uur per dag, vijf dagen per week. Bij sommige werkzaamheden, moet je gewoon door en dat kan langdurige belasting op het lichaam geven.”

Wil je op de hoogte blijven van de nieuwste Prankster Video’s? Abonneer je dan op ons YouTube-kanaal door op de rode knop hieronder te klikken.

Reageer op artikel:
Fysiek zwaar werkt kan je levensduur zomaar inkorten
Sluiten